50代主婦の生き方– tag –

50代から身に付けたい習慣のひとつに読書を挙げる人は多いですよね。 一方で、読書のメリットやベネフィットを理解しながも、なかなか習慣化できずに困っている人も多いと聞きます。 私は読書を習慣にしようと思って本を読み始めたわけではないのですが、...

40代になってから本を読むようになりました。 長い間、読書とは無縁の生活を送ってきたと思っていた私ですが、悩みや問題にぶつかって立ち止まった時、助けを求めるように手にしたのは本だったことに気づきました。 肩の力を抜いてこれからを生きていくた...

幸せになるためには、これまでの人生を180度変える努力が必要と思うかもしれません。 でも私は、毎日のちょっとした習慣を身に付けたことで、幸せを感じやすくなりました。 50代の私が、60代70代の私を幸せにするために続けたい、習慣にしてよかったことを...

朝が超苦手だった私にとって、家事の中で一番嫌だったのがお弁当作り。 共稼ぎのときも、育児中も、子どもが学校で給食を食べていたときも、「コンビニやお店の弁当だと調子悪くなる」というデリケート旦那にやむを得なく作り続けてきました。 20年以上に...

断捨離、捨て活、ミニマリスト。 どれも不要な物を処分して、物への執着を手放し、物理的なスペースを確保することで精神的なストレスの少ない豊かな生活を手にするための方法です。 私は30代のときに物を減らす意識を持つようになりましたが、捨てる行為...