経験談– tag –

今は5人に1人が推し活をしているそうです。 推し活は「毎日が楽しい」「ストレス発散できる」「共有できる仲間と出会える」など、さまざまなメリットがある一方で、行き過ぎると「毎日しんどい」「ストレスが溜まる」「人間関係が辛い」と、真逆の状況に追...

他人には「少し休んだら？」と言えるのに、自分には「もっとやれるよね」とプレッシャーをかけてしまう。 無自覚に自分に手厳しかった私は、なかなか自分を認められず、自己肯定感の低い大人になりました。 今回は、そんな私が自分を大切にするためにして...

自分のことを自分以上にわかってくれて、ありのままに受け入れてくれる親友。 いてくれたら強い味方であるのは間違いないですが、深い付き合いにはそれ相応のエネルギーも必要。 その覚悟がない自分は、人付き合いから疎遠となってしまうのかなと思ったと...

家の中に当たり前にあるもの。 でも、それがもしなければ、手間が減り、生活が今よりも楽になるかもしれません。 今回は、私がなくても大丈夫だったものを紹介します。 なくても大丈夫なもの①米びつ プラスチック製の米びつを使っていましたが、空にした後...

50代専業主婦が家で着る服に、おしゃれは必要ないのでは？と思うかもしれません。 私は部屋着と外出着を分けるのをやめて、いつでも好きな服を着ていますが、分けていたときよりも多くのメリットを感じています。 自分に似合う服がないと諦めている人に、...